die Präventologin
Maike Offel
Grauer Hof 7
38820 Halberstadt
Rufen Sie einfach an unter
03941 3080201
oder schreiben Sie eine E-mail an: leffo2002@yahoo.de
Ab Mai 2022 stehen neue Räume für die Angebote zur Verfügung:
Halberstadt; Juri-Gagrin-straße 19 (Eingang des UFV e.V.)
Trampolinschwingen
pro Abend 10€
donnerstags von 18.00 - 18.45 Uhr
Beginn ab September 2022 über KVHS
Juri-Gagarin-straße 19 in HBS
Körperkultur mit Yogaübungen,
Körperübungen; Dehnung; Atmung; Körperwahrnehmung, Entspannung; montags 19.00 - 20.30 Uhr ;
10€ pro Abend
Juri-Gagarin-straße 19 in HBS
Tanzspaß beim Verein Freunde für's Leben; jeden 1.-3. Donnerstag im Monat 14.00 - 15.30 Uhr; Vereinsräume Breiter Weg;
Lachyoga:
über die KVHS Halberstadt;
Samstag., 29.10.22 um 11.00 - 12.00 Uhr
bei mindestens 6 Anmeldungen; je nach Angebot
Freier Tanz - Wahrnehmung und Ausdruck von uns Selbst derzeit keine Angebote;
und aktive Meditation über KVHS am Donnerstag, 27.10.22 um 19.00 - 20.00 Uhr
Persönliche Beratung mit dem Personal Coach in verschiedenen Lebenssituationen
laufende Termine und Orte nach Bedarf
Bitte für alle Angebote möglichst vorher anmelden!!
Entsprechend meiner Aufgabe, Sie zu unterstützen, zu motivieren und zu befähigen, Ihre Vitalität und Gesundheitskompetenz zu entwickeln, biete ich Ihnen:
- moderate Bewegung als Körpertraining und Lockerung von körperlichen
und geistigen Verspannungen
- Entspannungsmethoden als Möglichkeit zur tiefen Innenschau
- Stressbewältigung als ganzheitliche Entspannungsmethode
- Begleitung und Beratung bei Ihrer Selbstreflexion zur Aufarbeitung von
Blockaden und Widerständen
- Vorträge und Beiträge zu Themen in den genannten Bereichen
Alle Angebote können von Ihnen in Gruppen, einzeln oder im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung genutzt werden.