die Präventologin Maike Offel
die Präventologin Maike Offel

Hier finden Sie mich

     die Präventologin 

     Maike Offel
     Grauer Hof 7
     38820 Halberstadt

Rufen Sie einfach an unter

 

03941 3080201

oder schreiben Sie eine E-mail an: leffo2002@yahoo.de

 

Räume für die Angebote:

Halberstadt; Juri-Gagrin-straße 19 (Eingang des UFV e.V.)

Derzeit leider keine Angebote Stand: Juli 2024

Trampolinschwingen

pro Abend 10€

donnerstags von 18.00 - 18.45 Uhr

Juri-Gagarin-straße 19 in HBS

 

Körperkultur mit Yogaübungen,

Körperübungen; Dehnung; Atmung; Körperwahrnehmung, Entspannung; montags 18.30 - 20.00 Uhr ;

 10€ pro Abend

Juri-Gagarin-straße 19 in HBS

 

Tanzspaß beim Verein Freunde für's Leben; jeden  1.-3. Donnerstag im Monat 14.00 - 15.30 Uhr; Vereinsräume Breiter Weg 12;

 

Lachyoga:

über die KVHS Halberstadt;

 

bei mindestens 6 Anmeldungen; je nach Angebot

 

Freier Tanz - Wahrnehmung und Ausdruck von uns Selbst 

 

und aktive Meditation

 

 

Persönliche Beratung mit dem Personal Coach in verschiedenen Lebenssituationen

laufende Termine und Orte nach Bedarf

 

Bitte für alle Angebote möglichst vorher anmelden!!

 

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Vorträge und Beiträge

Benötigen Sie Informationen?

 

 

Falls Sie zu Themen, die meine Angebote tangieren, Informationen, Fakten, Ansichten, Einsichten, Argumente brauchen, sprechen Sie mich an.

 

Ich kann Vorträge und Beiträge und workshops verschiedener Dauer anbieten, die eine Diskussionsrunde bereichern können oder auch zweifelnde Menschen z.B. zur Bewegung motivieren. Auch praktische Anteile können eingebaut werden.

 

Themenschwerpunkte sind:

Prävention - was heißt das?

Was machen Präventologen?

Salutogenese und Kohärenzgefühl - was heißt das?

Die neue Sichtweise - nicht nur im Gesundheitsbereich

Wozu und warum sollen wir uns bewegen?

Wirkungen und gesundheitliche Bedeutung von Bewegung

Prinzip der subjektiven Unterforderung

Minutentraining für den Alltag vorgestellt

Stress und Stressbewältigungsmöglichkeiten,

mit Stimmungen umgehen

Vorteile der betrieblichen Gesundheitsförderung

Wozu sind Krankheiten da?

Wie schaffe ich mir selbst das, was ich erlebe? und warum?

Meine Umwelt ist der Spiegel meiner selbst

und vieles andere mehr

 

Bitte fragen Sie, wenn Ihnen ein Thema unter den Nägeln brennt, am Herzen liegt, nicht mehr aus dem Kopf geht...

 

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