die Präventologin
Maike Offel
Hier finden Sie mich
die Präventologin 
Maike Offel
Grauer Hof 7
38820 Halberstadt
Rufen Sie einfach an unter
03941 3080201
oder schreiben Sie eine E-mail an: leffo2002@yahoo.de
Ab Mai 2022 stehen neue Räume für die Angebote zur Verfügung:
Halberstadt; Juri-Gagrin-straße 19 (Eingang des UFV e.V.)
August 2022
Trampolinschwingen
pro Abend 10€
donnerstags von 18.00 - 18.45 Uhr
Beginn ab September 2022 über KVHS
Juri-Gagarin-straße 19 in HBS
Körperkultur mit Yogaübungen,
Körperübungen; Dehnung; Atmung; Körperwahrnehmung, Entspannung; montags 19.00 - 20.30 Uhr ;
10€ pro Abend
Juri-Gagarin-straße 19 in HBS
Tanzspaß beim Verein Freunde für's Leben; jeden 1.-3. Donnerstag im Monat 14.00 - 15.30 Uhr; Vereinsräume Breiter Weg;
Lachyoga:
über die KVHS Halberstadt;
Samstag., 29.10.22 um 11.00 - 12.00 Uhr
bei mindestens 6 Anmeldungen; je nach Angebot
Freier Tanz - Wahrnehmung und Ausdruck von uns Selbst derzeit keine Angebote;
und aktive Meditation über KVHS am Donnerstag, 27.10.22 um 19.00 - 20.00 Uhr
Persönliche Beratung mit dem Personal Coach in verschiedenen Lebenssituationen
laufende Termine und Orte nach Bedarf
Bitte für alle Angebote möglichst vorher anmelden!!
Vorträge und Beiträge
Benötigen Sie Informationen?
Falls Sie zu Themen, die meine Angebote tangieren, Informationen, Fakten, Ansichten, Einsichten, Argumente brauchen, sprechen Sie mich an.
Ich kann Vorträge und Beiträge und workshops verschiedener Dauer anbieten, die eine Diskussionsrunde bereichern können oder auch zweifelnde Menschen z.B. zur Bewegung motivieren. Auch praktische Anteile können eingebaut werden.
Themenschwerpunkte sind:
Prävention - was heißt das?
Was machen Präventologen?
Salutogenese und Kohärenzgefühl - was heißt das?
Die neue Sichtweise - nicht nur im Gesundheitsbereich
Wozu und warum sollen wir uns bewegen?
Wirkungen und gesundheitliche Bedeutung von Bewegung
Prinzip der subjektiven Unterforderung
Minutentraining für den Alltag vorgestellt
Stress und Stressbewältigungsmöglichkeiten,
mit Stimmungen umgehen
Vorteile der betrieblichen Gesundheitsförderung
Wozu sind Krankheiten da?
Wie schaffe ich mir selbst das, was ich erlebe? und warum?
Meine Umwelt ist der Spiegel meiner selbst
und vieles andere mehr
Bitte fragen Sie, wenn Ihnen ein Thema unter den Nägeln brennt, am Herzen liegt, nicht mehr aus dem Kopf geht...
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